News Ticker

อาหารเสริมลดน้ำหนัก มีจริงหรือมั่วนิ่มหลอกลวง?

สำหรับบางคนที่มีรูปร่างไม่สมส่วนสวยงามและมีน้ำหนักมากเกินไป ส่วนใหญ่มักเลือกจัดการกับน้ำหนักเกินเหล่านั้นด้วย อาหารเสริมลดน้ำหนัก ที่หนุ่มสาวหลายคนเข้าใจว่าช่วยลดน้ำหนักได้จริง พร้อมทั้งกระชับสัดส่วนให้ได้รูปทรงสวยงามตามที่ใจต้องการ

บทความนี้เป็นบทความที่เขียนขึ้นเอง ถือเป็นลิขสิทธิ์ของเว็ปไซต์ ไม่อนุญาตให้คัดลอก ทำซ้ำ ทั้งหมด ติดลิงค์กลับ หรือบางส่วนไม่ว่ารูปแบบหรือสิ่งอื่นใด โดยไม่ได้รับอนุญาตจากเว็ปไซต์ หากพบเห็นจะดำเนินคดีตามกฏหมายโดยไม่มีข้อยกเว้น

High-dose-vitamin-supplements-may-reduce-lifespan-by-up-to-a-quarter-Animal-data

ก่อนอื่นขอให้เราทำความเข้าใจก่อนว่า ความหมายที่แท้จริงของคำว่าอาหารเสริมนั้น ระบุอย่างชัดเจนตามพระราชบัญญัติอาหาร พ.ศ.2522 แล้วว่า เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้รับประทานโดยตรงนอกเหนือจากการรับประทานอาหารหลักตามปกติเพื่อเสริมสารบางอย่าง มักอยู่ในรูปลักษณะของเม็ด แคปซูล ผง เกล็ด ของเหลว หรือลักษณะอื่น และมีจุดมุ่งหมายสำหรับบุคคลทั่วไปที่มีสุขภาพปกติ มิใช่สำหรับผู้ป่วย และไม่ควรให้เด็กและสตรีมีครรภ์รับประทาน เพราะฉะนั้นจึงชัดเจนอยู่แล้วว่าอาหารเสริมลดน้ำหนัก ไม่ถูกจัดให้เป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพอย่างที่หลายคนกำลังเข้าใจผิด และการที่อาหารเสริมลดน้ำหนักสามารถลดน้ำหนักได้นั้นเป็นเพราะส่วนประกอบสำคัญของอาหารเสริมลดน้ำหนักมีเช่นเดียวกันกับยาลดน้ำหนักซึ่งเป็นสารสังเคราะห์หรือสารเคมี จึงช่วยให้สามารถลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว แต่มีผลเสียต่อร่างกายและมีความเสี่ยงสูงมากที่ร่างกายจะได้รับอันตรายจากผลกระทบและผลข้างเคียง

 

ดังนั้น อาหารเสริมลดน้ำหนักจึงไม่มีอยู่จริง ที่มีอยู่ก็คือ ยาลดน้ำหนัก ที่มีทั้งอันตรายและความเสี่ยงมากมายต่อร่างกายนั่นเอง เพราะฉะนั้นหากใครต้องการลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วนให้ได้รูปทรงสวยงามแล้วล่ะก็ วิธีการเดียวที่ได้ผลดีที่สุดและไม่เป็นอันตราย คือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและควบคุมอาหารไปพร้อม ๆ กับการรับประทานอาหารจำพวกผักและผลไม้ให้มากขึ้น แต่ลดไขมันและอาหารจำพวกแป้ง เท่านี้หุ่นสวยรูปร่างดีก็เป็นความฝันที่ไม่ไกลเกินเอื้อม…